九年级体育与健康教学计划本学年是初中阶段最重要一个学期，对于即将毕业的学生来讲，体育教学在很大程度上讲对学生的未来多少存在一些影响，我要在认真钻研教学大纲和结合本校实际情况的基础上，制定出切实可行的教学计划。一、指导思想以“三个代表”重要思想为指导，认真贯彻落实党的十七大精神，以培养全面发展的新时代的中学生为理念，继续贯彻素质教育的总要求，加强学生思想教育，促进身体、心理健康和谐发展，为沥林中学增添光彩。二、学生现状分析九年级学生，年龄在15——16岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现与强；女生趋于文静，不好运动。因此要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。三、教材的知识系统和结构　　本册教材内容有：体育基础知识（篮、排、足球的基础知识）田径类、体操类、球类、体操。四、目标任务：１、进一步加强课堂纪律；２、提高学生身体素质，提高中考应试能力应试技巧；３、让学生能主动积极参与体育课与体育活动；４、提高学生对社会体育的适应能力；５、加强学生心理适应能力，树立学生自尊自信，并学会调节情绪；６、增强学生合作能力和体育道德；


一周2013.8.19---8.25体育理论1课时体能
恢复1课时体能
恢复1课时第
二周2013.8.26---9.1体能恢复3课时第
三周2013.9.2-----9.8快速跑3课时第
四周2013.9.9-----9.15多样跑3课时第
五周2013.9.16---9.22体操3课时第
六周2013.9.23---9.29体操3课时第
七周2013.9.30---10.6 十一休息第八
周2013.10.7---10.13机动1课时根据具
试2课时第
九周2013.10.14—10.20力量练习1课时掷铅
体天气变化和学校活动
球2课时第
十周2013.10.21---10.27篮球3课时第
十一周2013.10.28---11.3篮球3课时第
十二周2013.11.4---11.10篮球3课时第
十三周2013.11.11—11.17游戏教学3课时第
安排适当
十四周2013.11.18---11.24机动1课时武术2课时第
调整.测
十五周2013.11.25---12.1机动1课时武术2课时第
十六周2013.12.2---12.8机动1课时武术2课时第
十七周2013.12.9---12.15机动1课时测
试2课时 学
科 体 育 与 健 康年级 九 年 级
７、让学生在体育中享受到快乐的收获。五、教学措施与教改思路1：随着学生身体和年龄的增长，多采用一些对抗性的游戏。2：初中生对抗性强，采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。3：因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。六．教学进度计划表周 次时间教 学 内 容课时 备注第


课教师 李 青 青课题课堂常规及注意事项备
课时间总课时 第一课时授
课时间课时 1课时上课
地点 多媒体教室器材 PPT教学目标：
通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、 掌握
知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。重 点
：常规教育与安全教育新课讲
解：大
家好!祝贺你们顺利的升入了八年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少年。少年时代
美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是理想的
翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。一、
《课堂常规》及注意事项。1、对
老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐 。因故迟到 要
喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。2、不
迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师 的要求参加适
当的活动、见习或全休。3、上体育课要
穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、 胸针
、钩针等硬物。 补充
重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。4、
注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的 动作，
同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。 重
点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识5、
爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要 认真
清点归还器材。二、进行合理的体育锻炼。 在体育锻炼中，
你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折
与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。
经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。 总之，体育锻炼不
仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。作业：1、多
方面了解体育锻炼的重要意义 2、
搜集有关体育锻炼方面的资料教
后评析： 学
科 体 育 与 健 康 年 级 九 年 级 授
课 教 师 李 青 青 课 题队形队列、广播操 备
课 时 间 总 课 时 第二课时 授
课 时 间 课 时 1课时 上
课 地 点 田 径 场 器 材 音 响
授


通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组 织
性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 2、
通过复习广播操提高间操质量、培养学生的形体美。内容 教 师 指 导学 生 活 动组 织 与 要 求上课常规1、教
师提前到场，准备场地器材。2、接委整队，检查人数，向教
四列横队：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡要求：快、静、
师报告。2、向
受体委报数，向学生问好。3、宣布教师问好。3、要求学生认真
听讲。4、
课的内容要求。4、检查服装见习生应随堂听课。(进一步强调对
，安排见习生。5、安安全的认识)成
齐。基本部分1、教
全教育。1、体
师口令指挥，并随学生师口令进行练习。（加强
队伍的行进而移动。（1）稍息——立
正（2）原地转法（3）踏了学生对队列认识）2、要求学生
整齐，口号响亮。成
步——立定（4）齐
四列横队 前
步走——立定2、教注意力集中，认真
两排蹲下组
师仔细观察，针对错误动作进行听讲。3、小
集体讲解。3、分组进行练习。教
织：自由结组进行练习。组
师巡回指导，发现个别组长进行指挥，各小组互相检查
错误个别指导。4、教。4、各小
组进行讲评，选出优秀
师表扬优生，鼓励差生。5、听音学生进行表演。4、学生要
乐做广播操。6、教根据教师所讲的易犯
织：四列横队成体操队形结束部分1、组内
师巡回观察，发现错误。7、教错误进行改正。（教
师针对每节的错误进行集体师有意识的即使纠正错误动作）5、体
纠正。8、纠正
动作之后，集体练习。1、随着教委带领学生进行。要求：动作
放松。2、教抖动手臂、敲打后背。2、学生认真
师对本次可进行总结讲评听讲。3、以组为
。3、收单位。4、师
织：自由站立。 教
还器材。4、宣布下生再见。组
课。1、互相
后评析： 学
科 体 育 与 健 康 年 级 九 年 级 授
课 教 师 李 青 青 课 题队形队列、正步走 备
课 时 间 总 课 时 第三课时 授
课 时 间 课 时 1课时 上
课 地 点 田 径 场 器 材 音 响教学目标：1、
通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组 织
性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
教学目标：1、


通过广播体操来培养学生的形体美。 3、讲
解正步走的动作要领。内容教
师指导学生活动组织与要求上课常规1、教
师提前到场，准备场地器材。2、接委整队，检查人数，向教四列横队：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡要求：
师报告。2、向
受体委报数，向学生问好。3、宣布教师问好。3、要求学生认真
听讲。4、
课的内容要求。4、检查服装见习生应随堂听课。 （强调
，安排见习生。5、对学生进行安全意识）成注意力集中。基本部分1、教
安全教育1、体
师口令指挥，并随着学生的进行听教师的统一口令。学生队伍整齐，步伐一致，昂首挺
而移动。（1）原地转法（2）齐注意力一定要集中，认真胸，朝气蓬勃。组
听讲，改正错误。（提高动作质织：成四列横队。组
步走——立定（3）行进间量）2、体
转法2、
听音乐做广播操。3、教委领操。3、学生要织：成体操队形。要求：精神
师认真观察，针对错误和不足进行讲根据教师所讲的集中。组
解和个别指导。4、教易犯错误进行改正。4、学生认真
师讲解动作要领。5、讲听讲。（教织：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ▲﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡结束部分1、
解动作之后，教师带领学生集师作正确动作，及时纠正个别学生的动作）要求：
体练习。6、
及时发现错误及时讲解。1、
放松。2、教前后互相放松。2、学生认真：规定范围内自
师进行讲评。3、听