第九套广播体操教案(完整版)教学内容第九套广播体操预备节和第一节教学目标1、认知目标：让学生初步了解广播体操在中学开展的意义，认识到广播体操的健身、健心作用。2、技能目标：通过学习预备势、伸展运动、扩胸运动，提高学生的协 调性，发展学生的灵敏素质。3、情感目标：促进身体全面均匀的发展，培养优美的身体姿势和体型。 提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。重点上下肢的协调配合难点动作与节奏的协调统一课的部分教学内容教师活动学生活动时间准备部一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、教师宣布本课教学内容。3、安排见习生。二、准备活动绕田径场慢跑2圈三、徒手体操1、头部运动2、体转运动3、扩胸运动4、弓步压腿5、活动膝关节6、活动手腕、踝关节7、原地纵跳1、了解学生情况2、向学生问好3、宣布本课内容 4、安排见习生5、、在口令的提示下带领学生做徒手操，动作示范要正确，动作幅度要大 6、徒手操的顺序应由上至下1、体委整队，了解学生情况2、向老师问好3、认真听老师讲本课内容4、安排见习生5、在老师的口令提示下，认真模仿老师动作6、认真做好各个部位的徒手操x x x x x x x x x xx x x x x x x x x xx x x x x x x x x xx x x x x x x x x x△1、认真听老师讲解游戏则10分钟


术要
求与方法。2、教师进
行分解动作教学 3、重点讲解示范
易犯错误
，及时纠正老师提出的
起，膝盖向前，脚尖离易误范错错误，积极参与到体育
公10-15地分，同时，左臂前，纠正错误，鼓励运动中去 4、按老师的分
摆至身体中线学生积极参与运动 4、
，右臂后摆第，2拍于第一拍动作相同，方向相反 2、第一节：伸展运动（4×8） 第一拍，左脚向侧一步，与
组进行练习，
把学生分成四个组小互帮互学，掌△动作xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx握xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx30分钟结束部分1、
，自主练认真听老师宣布本课，教师巡回指导1、习教学内容 2、认真听老师讲解模仿动作 3、认真听，观察
肩同宽，同时，两臂侧
平举0头向 左转9，° 第二拍，右脚
并于左脚，同时半
蹲，双臂曲臂于胸前，
含胸低拍 第三头，手臂伸出至侧上
举胸同时抬头挺，眼看前上方第
四拍，手臂落下，还；至体侧 原5-8拍，动作同，方向相反1、教师讲解动作技
放松操 2、放松、操 2组织：成体操队形要
结小） （1学生）教师评（自2小结 （1）学生自评求：充分套5分钟第九放松广播体操教案(完整版)
评价 、师生3）教师 （2评价 3、师生
再见，下课1、再见，下课
分三、游戏：听数抱团游戏方法：学生沿圆圈逆时针跑，教师突然喊出一个数字，例如“2”、“4”。学生听到数字后，立即与邻近的同伴按老师所喊出的数字抱成一团1、讲解游戏的规则2、下达口令，观察注意不够集中的学生2、集中注意力听老师口令，迅速反应，动作与老师的口令相同基本部分一、学习第九套广播体操预备节和第1节： 1、预备节 原地踏步（8拍×2） 预备姿势，两脚立正，手臂垂直于体侧，抬头挺胸，眼看前方；口令至原地踏步时，半握拳；第一拍，左脚向下踏步，右腿抬


踢教质。3、情感目标：促进身体全面均匀的发展，培养优美的身体姿势和体型。 提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。重点上下肢的协调配合难点动作与节奏的协调统一课的部分教学内容腿运动，提高学生的协调性，发展学生的灵敏素师活动学生活动时间准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、教师宣布本课教学内容。3、安排见习生。二、准备活动绕田径场慢跑2圈三、徒手体操1、头部运动2、体转运动3、扩胸运动4、弓步压腿5、活动膝关节6、活动手腕、踝关节7、原地纵跳1、了解学生情况2、向学生问好3、宣布本课内容 4、安排见习生5、、在口令的提示下带领学生做徒手操，动作示范要正确，动作幅度要大 6、徒手操的顺序应由上至下1、体委整队，了解学生情况2、向老师问好3、认真听老师讲本课内容4、安排见习生5、在老师的口令提示下，认真模仿老师动作6、认真做好各个部位的徒手操x x x x x x x x x xx x x x x x x x x xx x x x x x x x x xx x x x x x x x x x△10分钟基本第二节：扩胸运动（4×8）第一拍，左脚向前一步同时手臂
术要取节课的内容 2老师宣布本、认真听老师讲解模仿动作 3、认真听，观察
求与方法 2、教师进
经前举扩胸至侧
举向第二拍，身体，握拳，拳心向前。右转90°，手臂行分解动作教学 3、重点讲解示范
经体前交叉，曲第三拍，身体向左向后扩胸。臂转90°，同时，手臂
易范错误易犯错误
经体前交叉，纠正错误，鼓励，及时纠正老师提出的
，向后扩胸。第四拍，左脚学生积极参认真听 1与运动、错误，积极参与到体育
收回技立正姿势，同1、成师讲解动作教运动中去 30
教学内容第九套广播体操第二、三节教学目标1、认知目标：让学生初步了解广播体操在中学开展的意义，认识到广播体操的健身、健心作用。2、技能目标：通过学习扩胸运动、


经前举，还原至体侧把学生分成四个小组
五六七八，动作同，拍方向相反 第三节：，练主自按老师的分，教师巡回指导4、习组进行练习，
互帮互学，掌xxxxxxxxxxx动作xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx△握xxxxxxxxxxx分钟结束部分1、
踢 运动（4×8）腿 第一拍，左腿向侧
摆起45°，同时，两臂侧平举
，掌心向下。第二拍，双
腿并拢，屈膝半蹲，同时两臂
还三至体侧。第原拍，左腿向后
踢起，离地10-20公
分，同时，两臂经钱摆
至侧上举，掌心相对。第
四拍，收手收脚，还原成立正姿势，
六七八拍，动作同，方向相反4、
放松操 2、放松、操 2组织：成体操队形要
结小生（1） 学自评（2）教师结小生 （1）学自评求：充分放松5分钟第九套广播体操教案(完整版)教学内容学习第九套广播体操第
评价 、师生3）教师 （2评价 3、师生
再见，下课1、再见，下课
四、五标教学目节1、认知目标：让学生初步了解广播体操在中学开展的意义，认识到广播体操的健身、健心作用。2、技能目标：通过学习体侧运动、体转运动，提高学生的协调性，发展学生的灵敏素质。3、情感目标：促进身体全面均匀的发展，培养优美的身体姿势和体型。 提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。重点上下肢的协调配合
部分时手臂


四、五节 第术要取节课的内容老师宣布本 2、认真听老师讲解模仿动作 3、认真听，观察
四步：体侧运动（4×8）第一拍节左脚向侧一，求与方法 2、教师进
比肩稍宽
，同时左臂侧平举掌心向下，右臂胸前
平屈，掌心向下。第二拍，下体行解动作分教学 3、重点讲解示范
保持势拍的姿第一，同时上体侧
倾45°，左手易犯错误
叉腰，右手摆至上举掌，及时纠正老师提出的
心向内。第三拍，左腿并与右腿，同时半易误范错错误，积极参与到体育
蹲左臂上举，纠正错误，励鼓运动中去 4、按老师的分
，右臂贴于体侧。第四拍，还学生积极参与运动 4、
臂至立正姿势，同时，左原组进行练习，
经侧还原至体侧。第五六七八拍，动作同，方向相反。互帮互学，掌作动握xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx△xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx30分钟
把学生分成四个小组
五侧，体转运动（4×8），第一拍，节腿向左，自主练师，教习巡回指导1、认真听
迈出，比肩稍宽，同时，两臂侧
平举，掌心向下。第二拍，下体
保持，一拍姿势第身体向左转90°，同时，
双教1、手师讲解动作技
难点动作与节奏的协调统一课的部分教学内容教师活动学生活动时间准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、教师宣布本课教学内容。3、安排见习生。二、准备活动绕田径场慢跑2圈三、徒手体操1、头部运动2、体转运动3、扩胸运动4、弓步压腿5、活动膝关节6、活动手腕、踝关节7、原地纵跳1、了解学生情况2、向学生问好3、宣布本课内容 4、安排见习生5、、在口令的提示下带领学生做徒手操，动作示范要正确，动作幅度要大 6、徒手操的顺序应由上至下1、体委整队，了解学生情况2、向老师问好3、认真听老师讲本课内容4、安排见习生5、在老师的口令提示下，认真模仿老师动作6、认真做好各个部位的徒手操x x x x x x x x x xx x x x x x x x x xx x x x x x x x x xx x x x x x x x x x△10分钟基本部分第九套广播体操第


击掌两， 第三拍次上体向右转180°，同时，
双臂伸直至侧上
举掌 向内 心 第四
拍，左脚还，成立正姿势原同时，身体转正，两臂经
侧还原至体侧。六七八五拍，动作同，方向相反结束部分1、
放松操 2、放松、操 2组织：成体操队形要
结小生（1） 学自评（2）教师结小生 （1）学自评求：充分放松5分钟第九套广播体操教案(完整版)教学内容学习第九套广播体操第
评价 、师生3）教师 （2评价 3、师生
再见，下课1、再见，下课
六、七教学目标1、认知目标：让学生初步了解广播体操在中学开展的意义，认识到广播体操的健身、健心作用。�