中学体育课教案——《徒手操》 一、课题：小学生广播体操（二）二、课型：新授课三、教学目标：三维教学目标知识与技能目标：会做小学生广播体操（二）之伸展运动、头部运动过程与方法目标：培养正确身体姿势，发展学生的韵律节奏感及上、下肢协调性情感态度与价值观目标：培养集体精神风貌。四、教学重点：会做伸展运动、头部运动。五、教学难点：拍与拍之间的动作衔接六、教学准备：准备广播操场地七、课时安排：一学时八、教学过程：（一）开始部分课堂常规：组织集合，体委点名，安排见习生，掌握本次课的出席情况。介绍本次课的主要内容，即跨跃式跳高的学习，用时约3分钟。（二）准备部分1. 带领学生做徒手操热身2. 组织学生进行“障碍蹴球”的游戏，运用江西传统体育项目体验江西风情。为后面的教学做好准备。准备部分用时7分钟。（三）基本部分1. 完整示范教师完整示范头部运动动作过程。要求学生跟随自由体验动作印象。2. 分解教学1×8拍，1—2两臂向内交叉绕至侧上举（掌心相对）；3—两腿屈伸一次，同时两臂向内交叉绕至侧举（掌心向下）；4—还原成直立…… 2×8拍…… 3×8拍同1×8拍，但方向相反。 4×8拍同2×8拍，但方向相反。3. 循环练习第二个八拍学习完成后衔接第一个八拍动作，依次类推。4. 完整练习全部4个八拍学习完成后从前到后完整练习5.组织比赛练习练习后，带领学生比一比、赛一赛。看看哪组同学动作又齐又好。比赛后，采用自评、组评的方式进行点评。基本部分用时25—30分钟。（四）结束部分1. 整理放松教师带领学生跟随音乐做放松操，调节身心，回复身体。2. 课堂小结教师引导学生对本节课的重点内容进行回顾和总结之后，教师进行点评并补充。3. 宣布下课，归还器材九、教学用具：


悦十学习中完成教学目标。的二、教学体会：热身时，
告知学生玩障碍运球游戏时，激发学生兴趣，吸引学生的注意力。在 游戏中，达
到克服身体各器官惰性、预热、防止运动拉伤的目的。比赛，在体育教学中，深受学生喜爱。通
过比赛，学生的积极性被调动起来，情涨绪商。团体比赛，能很好的培养学生团队精神，及
良好的精神风貌。
十、音乐光碟一张、CD机一台十一、教学效果： 本次课练习密度为35%，负荷中强，心率120次每分钟，学生在身心愉