二、判断题，对的打，错的打✘。1
、睡懒觉有利于健康成长。（）2
、体质过胖可能跟我们的饮食有关。（）3
、不良环境会对身体健康造成危害。（）4
、我们的健康不仅仅指心理健康。（）5
、我们要保持积极乐观的心态。（）6
、龋齿的有无与健康无关。（）三、选择题，将正确的序号填在括号内。1
、下列行为有利于我们身体健康的是（）2、肺活量是人体发育是否健康的一个重要指标,关于肺活量，下列说法正确的是( )A.运动后,肺活量大的人需要更长的时间才能恢复正常呼吸B.肺活量是指尽力吸一口气后,再尽力呼出的气体量C.经常参加体育锻炼,有利于身体健康，但不可以提高自己的肺活量3、经常暴饮暴食易影响( )器官的健康。A.
循环B. 呼吸C.消化4
、水污染对健康的危害是（ ） A.容易引起腹泻、中毒 B.容易引起呼吸道疾病 C.容易引起消化不良5
、下列是心理健康表现的是（ ） A.乐观、积极 B.悲观、消极 C.无所谓四、连线题
经常锻炼身体 营养吸收多,身体更健康
肺活量大 消化受影响,甚至影响身体健康
4.1《我们的身体》练习一、填空题1、我们的健康除了身体健康，还包括_______和社会适应的良好状态。2、体重指数是用______公斤数除以______米数平方得出的数字。3、影响身体健康的因素有很多，比如饮食、_______、环境、劳动与体育锻炼等。√


牙齿不好 心脏会强壮
消化系统好 提供更多的氧气五、综合题下表是我国某地区青少年身高等级评价表，请结合自身情兄回答以下问题。(1)你现在的年龄和身高分别是多少?对比表中你这个年龄的身高数据和你的实际身高，评价一下自己的身体发育情况?(2)为了身体健康，我们要合理安排作息时间、合理饮食等，尤其面对小升初复习阶段，一定要科学用脑。请写出科学用脑五要素。参考答案一、填空题1、心理健康2
、体重 身高3、遗传（可以填睡眠、激素等）二、判断题1、✘ 2√
、 3√ 、 4√ √ 、5、 6、✘三、选择题



经常锻炼身体营养吸收多,身体更健康
肺活量大消化受影响,甚至影响身体健康
牙齿不好心脏会强壮
消化系统好提供更多的氧气五、综合题(1)年龄是12岁，身高是1.55米，身体发育正常。(2)养成良好的生活习惯，一日三餐饮食合理搭
配，不暴饮暴食，早睡早起，注意身体锻炼等，有利于自己的生长发育。
1、A 2、B 3、C 4、A 5、A四、连线题