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作者很懒没有写任何内容
：评估自己的身体健康状况和探寻影响健康的相关因素。难点难点
：总结出可以使身体变得更加健康的方法。教学准备为学生准备：学生体质健康测查数据、五年级国家体质健康评分标准、学生活动
手册。教
师准备：不良环境对人类身体健康影响的视频或图片、教学课件。教学过
程教学环
师活动 学生活动设计意图
节教
教科版小学科学五上4.1《我们的身体》教案课题 我们的身体单元四单元学科科学年级五年级教材分析本课是教科版小学《科学》五年级上册《健康生活》单元的第1课，以《国家学生体质健康标准》对学生身体健康状况监测的主要项目为依托，组织学生对自己身体健康状况进行检测与评估，通过查阅资料、研讨交流，了解影响人体健康的因素，关注自己的心理健康状况，构建现代健康生活新理念，提升养成健康生活习惯的意识，形成健康生活的行为方式。本课由四部分组成：第一部分——聚焦，评估自己的身体健康状况，探寻影响健康的相关因素。第二部分——探索，包括2个活动。活动一是检测自己的身体健康状况。活动二是探寻影响身体健康的因素。第三部分——研讨，引领学生建立全面的健康意识，形成健康的生活习惯和行为方式。第四部分——拓展，不良的生活环境直接影响着人的健康，乃至人类的生存。让学生结合自己的生活做个保护环境、维护身体健康的宣传海报，在学习知识的同时培养其社会责任感。让学生了解健康除了肌体健康还包括心理健康和社会适应。学情分析本课为整个单元的起始课，学生在日常生活中对于自己身体的健康情况比较关注，并且之前已经学过消化和呼吸对维护身体健康、维持生命活动的意义，具有与健康相关的知识储备。教学目标科学知识目标1.知道健康包括身体健康、心理健康等。2.知道影响青少年健康的主要因素有睡眠、饮食、运动、压力等，良好的生活习惯有益于健康。3.知道噪声、雾霾、污水等不良环境对人体健康有害，良好的生存环境有益于健康。科学探究目标1.能运用适合的方式搜集自己的身体健康数据，形成完整有效的信息。2.能运用分析、比较的方法，依据自己的健康数据及《国家学生体质健康标准(2014年修订)》，对自己的健康状况做出客观、准确的评估。科学态度目标1.能对自己的身体状况做出客观真实的评价，并愿意与人交流。2.在进行多人合作时，愿意与人沟通，并能综合考虑小组各成员的意见，最终达成共识。科学、技术、社会与环境目标知道人类活动会影响环境，环境的改变又会影响人类的健康与生活。重点重点
程 新课聚焦1.引
入：还记得我们想要维持生命，有哪些条件是计考设意图：通过分析不同学生在体质监测时的
必须的吗？（食物、水、氧气）身体健康与哪些
因素有关？现在我们的身体健康情况又是怎样呢？描述两位
表现，
使学生发现不同的体质会
同学在进行体质监测时的表现。(示例
给人
：成成同学一分钟跳绳和50米跑测试成绩优异，测
带来不同的影响，
试结束后呼吸略快但能正常活动；路路同学一分钟跳绳
从而将问题聚焦
和50米跑测试成绩落后，测试结束后呼吸急促、腿脚无
到“怎样才能了解自己的健康状况
力。)2.提
问：两位同学运动后表现差异较大的原因是什么？(预设
呢？”以及
：可能是两位同学身体素质的差异比较大。)3.讲
“身体的健康受哪些
解：体质是人体在先天遗和传后天获得基础上表现出
因素影响
来的机体形态和功能上相对稳定的固有特性，每个人的体质不同，
？”的问讨上。科学探索与研题探索一：检测我们的身体状况出
这与多种因素有关。4.揭
题：健康的身体让我们在生活中更加受益。怎样才能了解自己的健康状况
呢？身体的健康受哪些因素影响呢？
让我们一起来学习今天的内容。（板书：我们的身体
）思
意图：从合作
示体质记录表，指导学生同桌之间合作，将自己的各项体质填写体质记录表
指标记录在体质记录表探中。索二：影响生
，并对自己的各项体质
记录表研讨
长发育的因素布置
指标进行评价
任务：了解了自己的健康状况处于哪个水平后，请大
入手，让学生具有
家分组讨论并记录哪些因素可能会影响我们的生长发育
参与感，
。2.研讨
使他们探究的
兴趣更加强烈
。
汇报。组
内研讨帮助卡主持人：
你们认为哪些因素会影响我们的生长发育?学生1：我
认为饮食习惯会影响我们的生长发育，膳食均衡可
汇报设计
以促进生长发育的了解自己。健康状况，完成
教学过
程学生2：我
认为体育锻炼会影响我们的生长发育，坚持运动
可以让身体健康生长。主持人
汇总大家的发言.3。小结：影响生
长发育的因素有遗传、饮食习惯、运动习惯、
疾病、环境、情绪等，我们的身体是一个很复杂的
系统，我们要时刻关注我们的身体健康。4.过
渡：青少年时期是人体生长发育的关键时期，这个时
期身体健康与否对人的一生都有着重要的影响。为了健康，我们
都还需要做哪些努力呢？5.布置
任务：引导学生针对此问题进行分组讨论。6.研讨
汇报。集体
汇报帮助卡主持人：为了健康，我们
都还需要做哪些努力呢？小组1：
没有运动习惯的同学可以坚持1每天锻炼小时。小组2：有
挑食习惯的同学要改掉这个习惯，食。均衡膳小组3：保持好的
卫生习惯可以让我们的身体更健康。主持人：接
下来请老师为我们进行总结。教
师：为了健康，我们可以加强锻炼、均衡膳食、保持良好的情
绪、保护周围的环境……主持人：
谢谢大家的发言，汇报活动结束。拓展1.过
渡：出示吸烟、雾霾、水污染、垃圾成堆等不良环境的考回答计设意会：环境图对我们的身体造
图片。2.提
问：如果你长期生活在这样的环境中，你的健康会受到
成影响，通过观
影响吗？会有怎样的影响预设？(：吸烟和雾霾等会影响我们的呼吸
察图片让学生更
系统健康，水污染……会影响身体健康)3.追问：除了身体健康，健康还包括
直观、更深切地
哪些方面？(预设：心理健康和社会适应的良好状态。)思
感受到保护环境的
重要性。通过讨
论让学生明白
除了注意身体健康
外理还要关注心，健康和人与人之
间的沟通
教学过
程状态，
树升现代健康生活新理念，提立培养健康生活习惯的意识。课
堂小结健康不仅包括身体健康，还包括心理健康和社会适应的良好状态。为了健康，我们要养成良好的生活习惯，保护
周围环境，保持良好的情绪、乐观的心态，积极面对生活中的
困难，维持人与人之间板 良好的沟通状态。书4.1
我们的身体检测我们的身体状况：体
重指数、肺活量米跑、50、一分钟跳绳……影响生
长发育的因素：遗
传、饮食习惯、运动习惯、环境、情绪……为了健康，我们
可以：加强锻炼
、均衡膳食、保持良好的心态、保护周围
环境……教学反思在学
校体育学科的教学中，教师为了提高学生的身体健康水
平，积极创新教学方法，督促学生积极主动参与到体
育锻炼活动中。本节课则是从科学的视角让学生了解自身的身体状况，
从而重视自身的身体健康，积极做出改变，让自己变
得更加健康。最后还特别提醒学生，不仅
要关注身体健康，心理健康也要重视。所以，在课后适
当和学生聊一聊，让他们知道当遇到心情不畅的时候可
以找信任的朋友倾诉或者寻求老师、家长的帮助。
教学过
：总结出可以使身体变得更加健康的方法。教学准备为学生准备：学生体质健康测查数据、五年级国家体质健康评分标准、学生活动
手册。教
师准备：不良环境对人类身体健康影响的视频或图片、教学课件。教学过
程教学环
师活动 学生活动设计意图
节教
教科版小学科学五上4.1《我们的身体》教案课题 我们的身体单元四单元学科科学年级五年级教材分析本课是教科版小学《科学》五年级上册《健康生活》单元的第1课，以《国家学生体质健康标准》对学生身体健康状况监测的主要项目为依托，组织学生对自己身体健康状况进行检测与评估，通过查阅资料、研讨交流，了解影响人体健康的因素，关注自己的心理健康状况，构建现代健康生活新理念，提升养成健康生活习惯的意识，形成健康生活的行为方式。本课由四部分组成：第一部分——聚焦，评估自己的身体健康状况，探寻影响健康的相关因素。第二部分——探索，包括2个活动。活动一是检测自己的身体健康状况。活动二是探寻影响身体健康的因素。第三部分——研讨，引领学生建立全面的健康意识，形成健康的生活习惯和行为方式。第四部分——拓展，不良的生活环境直接影响着人的健康，乃至人类的生存。让学生结合自己的生活做个保护环境、维护身体健康的宣传海报，在学习知识的同时培养其社会责任感。让学生了解健康除了肌体健康还包括心理健康和社会适应。学情分析本课为整个单元的起始课，学生在日常生活中对于自己身体的健康情况比较关注，并且之前已经学过消化和呼吸对维护身体健康、维持生命活动的意义，具有与健康相关的知识储备。教学目标科学知识目标1.知道健康包括身体健康、心理健康等。2.知道影响青少年健康的主要因素有睡眠、饮食、运动、压力等，良好的生活习惯有益于健康。3.知道噪声、雾霾、污水等不良环境对人体健康有害，良好的生存环境有益于健康。科学探究目标1.能运用适合的方式搜集自己的身体健康数据，形成完整有效的信息。2.能运用分析、比较的方法，依据自己的健康数据及《国家学生体质健康标准(2014年修订)》，对自己的健康状况做出客观、准确的评估。科学态度目标1.能对自己的身体状况做出客观真实的评价，并愿意与人交流。2.在进行多人合作时，愿意与人沟通，并能综合考虑小组各成员的意见，最终达成共识。科学、技术、社会与环境目标知道人类活动会影响环境，环境的改变又会影响人类的健康与生活。重点重点
程 新课聚焦1.引
入：还记得我们想要维持生命，有哪些条件是计考设意图：通过分析不同学生在体质监测时的
必须的吗？（食物、水、氧气）身体健康与哪些
因素有关？现在我们的身体健康情况又是怎样呢？描述两位
表现，
使学生发现不同的体质会
同学在进行体质监测时的表现。(示例
给人
：成成同学一分钟跳绳和50米跑测试成绩优异，测
带来不同的影响，
试结束后呼吸略快但能正常活动；路路同学一分钟跳绳
从而将问题聚焦
和50米跑测试成绩落后，测试结束后呼吸急促、腿脚无
到“怎样才能了解自己的健康状况
力。)2.提
问：两位同学运动后表现差异较大的原因是什么？(预设
呢？”以及
：可能是两位同学身体素质的差异比较大。)3.讲
“身体的健康受哪些
解：体质是人体在先天遗和传后天获得基础上表现出
因素影响
来的机体形态和功能上相对稳定的固有特性，每个人的体质不同，
？”的问讨上。科学探索与研题探索一：检测我们的身体状况出
这与多种因素有关。4.揭
题：健康的身体让我们在生活中更加受益。怎样才能了解自己的健康状况
呢？身体的健康受哪些因素影响呢？
让我们一起来学习今天的内容。（板书：我们的身体
）思
意图：从合作
示体质记录表，指导学生同桌之间合作，将自己的各项体质填写体质记录表
指标记录在体质记录表探中。索二：影响生
，并对自己的各项体质
记录表研讨
长发育的因素布置
指标进行评价
任务：了解了自己的健康状况处于哪个水平后，请大
入手，让学生具有
家分组讨论并记录哪些因素可能会影响我们的生长发育
参与感，
。2.研讨
使他们探究的
兴趣更加强烈
。
汇报。组
内研讨帮助卡主持人：
你们认为哪些因素会影响我们的生长发育?学生1：我
认为饮食习惯会影响我们的生长发育，膳食均衡可
汇报设计
以促进生长发育的了解自己。健康状况，完成
教学过
程学生2：我
认为体育锻炼会影响我们的生长发育，坚持运动
可以让身体健康生长。主持人
汇总大家的发言.3。小结：影响生
长发育的因素有遗传、饮食习惯、运动习惯、
疾病、环境、情绪等，我们的身体是一个很复杂的
系统，我们要时刻关注我们的身体健康。4.过
渡：青少年时期是人体生长发育的关键时期，这个时
期身体健康与否对人的一生都有着重要的影响。为了健康，我们
都还需要做哪些努力呢？5.布置
任务：引导学生针对此问题进行分组讨论。6.研讨
汇报。集体
汇报帮助卡主持人：为了健康，我们
都还需要做哪些努力呢？小组1：
没有运动习惯的同学可以坚持1每天锻炼小时。小组2：有
挑食习惯的同学要改掉这个习惯，食。均衡膳小组3：保持好的
卫生习惯可以让我们的身体更健康。主持人：接
下来请老师为我们进行总结。教
师：为了健康，我们可以加强锻炼、均衡膳食、保持良好的情
绪、保护周围的环境……主持人：
谢谢大家的发言，汇报活动结束。拓展1.过
渡：出示吸烟、雾霾、水污染、垃圾成堆等不良环境的考回答计设意会：环境图对我们的身体造
图片。2.提
问：如果你长期生活在这样的环境中，你的健康会受到
成影响，通过观
影响吗？会有怎样的影响预设？(：吸烟和雾霾等会影响我们的呼吸
察图片让学生更
系统健康，水污染……会影响身体健康)3.追问：除了身体健康，健康还包括
直观、更深切地
哪些方面？(预设：心理健康和社会适应的良好状态。)思
感受到保护环境的
重要性。通过讨
论让学生明白
除了注意身体健康
外理还要关注心，健康和人与人之
间的沟通
教学过
程状态，
树升现代健康生活新理念，提立培养健康生活习惯的意识。课
堂小结健康不仅包括身体健康，还包括心理健康和社会适应的良好状态。为了健康，我们要养成良好的生活习惯，保护
周围环境，保持良好的情绪、乐观的心态，积极面对生活中的
困难，维持人与人之间板 良好的沟通状态。书4.1
我们的身体检测我们的身体状况：体
重指数、肺活量米跑、50、一分钟跳绳……影响生
长发育的因素：遗
传、饮食习惯、运动习惯、环境、情绪……为了健康，我们
可以：加强锻炼
、均衡膳食、保持良好的心态、保护周围
环境……教学反思在学
校体育学科的教学中，教师为了提高学生的身体健康水
平，积极创新教学方法，督促学生积极主动参与到体
育锻炼活动中。本节课则是从科学的视角让学生了解自身的身体状况，
从而重视自身的身体健康，积极做出改变，让自己变
得更加健康。最后还特别提醒学生，不仅
要关注身体健康，心理健康也要重视。所以，在课后适
当和学生聊一聊，让他们知道当遇到心情不畅的时候可
以找信任的朋友倾诉或者寻求老师、家长的帮助。
教学过
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